כתבה: אריאל עזרא וייסמן
נכשלתם במבחן? קיבלתם ציון נמוך ממה שציפיתם? זה כואב, וזה לגיטימי להרגיש אכזבה. אבל רגע לפני שמרימים ידיים, חשוב לדעת: כישלון במבחן הוא לא סוף הסיפור, אלא הזדמנות אמיתית לצמיחה וללמידה. מי שיודע לעצור, לנתח ולשנות גישה משפר משמעותית את סיכוייו להצליח בפעם הבאה.
רובנו לומדים הרבה יותר מהכישלונות מאשר מההצלחות. ציון נמוך במבחן הוא איתות שמשהו בתהליך הלמידה, ההתארגנות או ההתנהלות בבחינה עצמה דרש שינוי. אם לא נבחן מה השתבש, רוב הסיכויים שנחזור על אותה הטעות. אם ננתח ונפעל אחרת נוכל לשפר את התוצאה משמעותית.
זה בסדר להיות עצובים, מאוכזבים ואפילו כועסים. קחו יום לעכל את התחושות, שתפו חבר קרוב או כתבו לעצמכם איך אתם מרגישים. אחרי יום עצרו את המחשבות השליליות ועברו לשלב הבא: ניתוח ולמידה.
פתחו את טופס המבחן או רשמו לעצמכם:
חשוב להבין מאיפה נובעת הטעות ולא להתייחס אליה בצורה כללית, ככל שנדייק במקור הטעות כך נוכל ללמוד ממנה יותר ולהשתפר.
לדוגמה:
לא להגיד: “אני גרוע במתמטיקה.”
אלא במקום: “בפרק הגיאומטריה לא זכרתי את משפט פיתגורס, אז טעיתי בשתי שאלות.”
המעבר ממשפט כללי להבחנה מדויקת מאפשר לזהות בדיוק מה לשפר לפעם הבאה.
לא מספיק ללמוד “יותר”, חשוב ללמוד “חכם יותר”. שאלו את עצמכם:
אם שיטת הלמידה למבחנים שבה השתמשתם עד עכשיו לא הובילה לתוצאות, זה הזמן לשנות גישה. לפעמים הבעיה אינה בכמות הלמידה אלא באופן שבו אתם לומדים. לדוגמה, אם למדתם בעיקר בקריאה פסיבית של סיכומים, נסו לעבור ללמידה אקטיבית: סיכום במילים שלכם, פתרון שאלות לדוגמה, הסבר לחבר או דיבור בקול רם כדי לבדוק הבנה. אם למדתם לבד ונתקעתם, שקלו להצטרף לקבוצת לימוד או לקחת שיעורים פרטיים שיסייעו בהבנת החומר. שינוי שיטת הלמידה למבחנים יעזור לכם לא רק לזכור יותר טוב למבחן הבא, אלא גם להבין את החומר לעומק.
רבים נכשלים לא כי אינם יודעים את החומר, אלא כי הם לא ניהלו את הזמן נכון במבחן או נכנסו ללחץ ואיבדו ריכוז.
מה אפשר לעשות?
הציבו לעצמכם מטרות ברורות:
כתיבת תכנית פעולה הופכת את התהליך לברור ומדויק ומונעת דחיינות.
כדי להתמודד עם כישלון במבחן ולשפר תוצאות:
במקום לראות בציון הנמוך תווית אישית (“אני לא מספיק טוב”), ראו בו משוב ללמידה (“אני צריך לשפר את אופן ההכנה שלי”).
במקום להאשים את המבחן, את המרצה או את השאלות, קחו אחריות ובדקו מה ניתן לשנות.
במקום לוותר, תכננו כיצד תשפרו את עצמכם לקראת הפעם הבאה.
כישלון במבחן לא מגדיר את היכולת שלכם להצליח. הוא רק שלב בתהליך הלמידה שלכם. כשעוצרים, בוחנים מה לא עבד, משנים גישה ובונים תכנית פעולה ממוקדת – אפשר להפוך כל כישלון להזדמנות לשיפור.
נושאים נוספים מעניינים:
קראו עוד
קראו עוד
קראו עוד
קראו עוד
קראו עוד
קראו עוד
העלאת תמונת פרופיל להמלצה
העלאת תמונה להמלצה
